bola mnie

Mała aktualizacja co tam u mnie. jakaś fotka z przed miesiąca "próby vacuum pose" /SFD/Images/2016/7/16/2218100e3ab04dd8bac0fe31cd70d8d9.jpg wyniki badań - po kolei: /SFD/Images/2016/7/16/a695baebf823491ba2e8633ae84b214b.jpg pierwsze są bez niczego drugie po kuracji witaminą b6 która miała mi pomóc obniżyć prolke (jak widać 0 efektów) trzecie po [...]

Dzisiaj pada więc nie chciało mi się ani biegać ani jeżdzić na rowerze . Zrobiłam za to trening nóg i brzuch. 1. Przysiady -26kg x 10powt -31kg x10 powt -36 kg x 10powt -41 kg x 10 powt -46 kg x 10 powt -50kg x5 powt -43kg x 10 powt -36 kg x 10 powt 2. hip thrust -46kg x 10powt -50kg x 10powt -55 kg x 6 powt -47 kg x 8 powt 3.Bułgary naprzemian [...]

Też mnie nie przekonują dania instant, ale brązowy ryż to już przegięcie :) Zaczęłam jeździć na rowerze do pracy, 8km w jedną stronę. Biodra mnie nie bolą ale mam jeszcze od poniedziałkowego treningu zakwasy na dwugłowych. W misce jest coś takiego jak kiełbasa śląska z grilla, %-) miałam zaproszenie na małego grilla wiec zdecydowałam się umieścić [...]

[...] do samej walki to dzięki adrenalinie nie czuję bólu, ale potem jest ciężko. W moim przypadku największym problemem nie jest sam piszczel, ale stopa. Po zawodach najbardziej bolała, szczególnie po trafieniu w łokcie. Ochraniacze na golenie tak naprawdę oszczędzają atakującego i broniącego się. To wypacza całą ideę walki. U mnie zaawansowani mogą [...]

Sandyy buszuję sobie dzisiaj po historii i właśnie trafiłam na wypowiedzi "weteranek" nt. tej mąki nieszczęsnej,kopiuję Ci tutaj: "ja mam jeszcze pytanie odnosnie mąki.czy ufać sklepom ze zdrową żywnością,czy samemu mieli?i jesli samemu to jakie ziarna są najlepsze?aha, czy taka mąka ze sklepu ze zdrową żywnosssssssscią,RAZOWA jes [...]

[...] poczekam z rowerkiem do zakonczenia kopenhaskiej? - Wsiadlam jednak wczoraj na rowerek 2 godziny po "befsztyku z salata" i po kilku ruchach pedalami strasznie rozbolala mnie glowa.. w miare krecenia bola coraz bardziej, po 7 minutach bol byl nie do wytrzymania wiec przerwalam.. poszlam spac z ogromnym bolem glowy (nie jadam lekow), [...]

Nie zrozumiales mnie... Ja nie robie mostka pomiedzy cyklami, ja chce zastosowac d-bola jako samoistne mikrocykle czyli ladowac TYLKO mete 2ON 4OFF 10mg eod. Wiem jak dziala most ale nie o to mi chodzi. Czy musze sie odblokowywac stosujac TYLKO mete caly czas.

Naswietlam czerwonym soluxem zatoki czolowe,bo bardzo mnie bolą mam ciągły katar,wiec solux powinien troche wysuczyć zalegającą wydzieline,albo moze chociaz rozrzedzic i splynie nosem...

troche brzuch sie zmniejszyl , ale dzis nie robilem rano aerobow bo po wczrajszej silce cos mnie bola kolana

eh... rob jak chcesz powiem ci tylko ku przestrodze ze stawy mnie tak naku*** ze niemoglem wytrzymac zobaczylem ze mniej bola jak myje rece w cieplej wodzie poldnia przesiedzialem w wannie z ciepla woda bul bul okropny obecnie mam leki kture mi znacznie poimagaja cisnienie o wiele mniejsze bo zrobilem przerwe planuje jeszcze ze 2-3 tygodnie [...]

[...] siła (w końcu tak trenują bokserzy, oraz ogólnie powszechny trening w sportach walki) Najważniejsze nie przesadzić z obciążeniem!! Np 0.5kg wydaje się mało, ale można to nie licho odczuć;) Przed wyborem takiego treningu pierw lepiej normalnie pobiegać, a po pewnym czasie dorzucic obciążenie. Od pół roku jakoś tak ćwicze i stawy mnie nie bola:P

aj tam odrazu dupe urywa,bez przesady...mnie np. 2 szoty nie bola a 3 odczuwam troche ale da sie wytrzymac.Co do dzialania to moim skromnym zdaniem dziala elegancko...pompa jest git,siła do przodu ,poprawa sylwetki ,dobra twardosc i waga do przodu...

ogólnie dziwie sie czemu tyle negatywów nt. atomic. imo oleje bardzo dobre jakościowo i szoty wcale nie bolą, a e2d przez 8 tygodni leciałem. Znajomy też brał - 4 flakony wbił, i złych wspomnien też nie ma. za dużo poyztywów napisałem, posądzą mnie zaraz o pimp.

Nie licze na to ze jedna pucha e-bolu mnie wy***ie z butow, ale oczekuje troche lepszych efektow niz na dobrym stacku. Na bb.com sa bardzo pozytywne opinie wiec chyba sprobuje. Do tego chyba nie trzeba brac zadnych osłonek ? i jak to dawkowac. Po zjedzeniu puchy e-bola moze zrobic odrazu cykl na HP+mono ?

was tez tak plecy z tyl bolaly po ph bo mysle ze od tego mnie tak *****sko bola

mam pytanie; mianowicie po ostatnim wioslowaniu troche plecy mnie bola gdzies w odcinku ledzwiowo-krzyzowym, obecnie trenuje FBW i na plecki mam wioslowanko sztanga i teraz czy np. zastapic to wioslowaniem na wyciagu czy np. zrobic drazek? (zawsze mocno przykladam sie do techniki wioslowania-plecki wyprostowane)

przeczytałem wszystko i powiem tak ze bardzo duzo czytam a mało sie udzielam/wypowiadam juz taki mam styl hehehe pozatym sam robie zakupy u pittbulla i polecam ten sklep....czytam rady naszego specjalisty i go słucham jade na m-drol mam clomid i t-bola wiec zobacze sam jak mnie zblokuje tak zastosuje hehehe pozdro koksy....

[...] wymiencie sie GG i pogadajcie bo sie smietnik robi Prop na bazie oleju ma to do siebie ze boli przy stezeniach 100mg/ml i tu nie ma nic do rzeczy sterylnosc srodka mnie dupa bolala po omce ktora ma sladowe ilosci propa.moze inne krotsze estry tez bola.Aga boli i nikt nie placze Najwazniejsze zeby srodek dzialal.Jak jest bol bez infekcji to nie ma [...]

A mi po prohormonie urosły troche sutki tak jak pisze na początku tematu w artykule odblokowywalem sie PCT a prohormon to sus-500. Czy jest teraz jakas mozliwosc przywrucenia normalnego wygladu sutków. Nie zawsze sa takie nieraz sa normalne a nieraz wiekrze tak z przodu nie widac ale z boku juz troche widac. Jestem miesiac po odbloku a z 2 [...]

elo łokcie już nie bolą, co mnie bardzo cieszy. Spokojnie zrobiłem trening, mogłem wejść na ciężar i nie było problemu. klatka seria łączona: rozpiętki skos+wyciskanie sztangi skos: 13.5kg*15 + 90kg*5, 13,5kg*15 + 100kg*5, 13,5kg*15 + 105kg*4+1, 13.5kg*15 + 105kg*3+2 wyciskanie sztangielek na płaskiej 36kg*10, 36kg*10, 43kg*6, 43kg*6 dipsy *10, [...]